إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

بمنطقة اسفل الظهر آلم مستمر هل عندكم علاج

تقليص
هذا الموضوع مغلق.
X
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 2
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق 1 2 template التالي
  • #1

    بمنطقة اسفل الظهر آلم مستمر هل عندكم علاج

    بمنطقة اسفل الظهر عندي يوجد الم مستمر وهو ليس بالقوي الواضح ولا القليل يعني متوسط المهم ذهبت للدكتور واخذ اشعة رنين مغناطيسي ولم يجد شيئاً ويقول ربما ضعف عظلات وذهب لصالة حديد وقمت بتقوية العضلات ولكنه باقي ولو كان قد خف قليلاً
    فما العمل في هذه الحاله وجزاكم الله خير
    الكلمات الدلالية (Tags): اسفل, الظهر, بمنطقة, علاج, مستمر
  • #2
    أنا لا اعلم اين انت وفي اي منظقة
    ولو اعلم لك عنوان كان ارسلت لك
    كريم ممتاز من شركة فوريفرليفنق
    ممتاز بالمرة لمثل هذه الألام
    وصدقني راح يقضي عليه
    وعلى كل حال
    اسأل عن منتجات شركة فوريفرليفنق في منطقتك
    واطلب الهدلوشن واستخدمه وراح ينفعك بحول الله
    [SIZE=5][/SIZE]
    [URL="http://www.g5g5.net//uploads/images/g5g5-7b6a882562.gif"][IMG]http://www.g5g5.net//uploads/images/g5g5-7b6a882562.gif[/IMG][/URL]

    تعليق

    • #3
      الف سلامة وماتشوف شر أخي الكريم

      هل انت من السعوديه ؟ وفي اي منطقه ؟






      تعليق

      • #4
        ياهلا فيك اخي الباشق نعم انا بالسعودية وفي الشمال منها

        تعليق

        • #5
          شافاك وعافاك الله اخي الكريم

          تعليق

          • #6
            ابو عبدالرحمن

            سلام عليكم

            انا عندي نفس المشكله قوية جداً

            ولكن فيه عدة نقاط علشان تتجنب هذا الام

            اول شي ياخي

            مارس الرياااااااااضه واشدد على كلمة مارس الرياضه وبالذات التمارين السويديه وتمارين الظهر والاطاله واثبت الطب ان ممارسة الرياضه تخلصك من الام الظهر بالذات

            وفيه علاج اسمه ريلاكسنق خذه من الصيدليه رهييييييييب يريحك

            شافك الله وعافك
            [center][b][center][B][CENTER][B][CENTER][SIZE=5]لا اله الا الله الحليم الكريم لا اله الا الله العلي العظيم لا اله الا الله رب السموات السبع ورب العرش الكريم


            استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه [/SIZE][/CENTER]
            [/B]


            [URL="http://www.0zz0.com"][IMG]http://www10.0zz0.com/2009/04/13/15/628668140.jpg[/IMG][/URL]





            [gdwl][CENTER][SIZE=4][COLOR=red]لمن أراد أن تغفر ذنوبه كلها أدخل هذا الرابط[/COLOR][/SIZE][/CENTER]
            [CENTER][SIZE=4][COLOR=red][URL="http://www.shbab1.com/2minutes.htm"][COLOR=#22229c]http://www.shbab1.com/2minutes.htm[/COLOR][/URL][/COLOR][/SIZE][/CENTER]
            [/gdwl]
            [/CENTER]
            [/B]

            تعليق

            • #7
              اخوي الغالي


              الف لا بأس عليك


              لا تتهور وتذهب الي صالات الاعب الحديد


              اكبر خطاء تقترفه انك تلعب حديد

              افضل رياضه لك هي السباحه وهي العلاج الافضل والاصح


              عموما تاكد مرة اخري من ان ظهرك سليم بعمل اشعة الرنين المغناطيسي مرة اخري

              وتاكد لي من ان ظهرك ان شاء الله لا يوجد به انزلاق غضروفي


              اذا تاكدت من انه لا يوجد انزلاق خضروفي كمل معي

              وان شاء الله اذا كتب الله لك الشفاء سوف تشفي


              مارس رياضة السباحه فقط

              ولا تحمل اي شي ابدا لا خفيف ولا ثقيل


              اسمع كلامي ولك مني ان شاء الله ونقول ان شاء الله اذا كنت تسمع الكلام سوف تتحسن


              سوي مثل ما قلت لك

              وان شاء الله خير

              تراني شاك انك حربي
              [CENTER] [/CENTER]

              تعليق

              • #8
                الاخ العزيز ابوصطيف جزاك الله خير

                اخي البحث عن المجهول تسلم يالغالي وشفانا الله واياك مما نجد والتطبيق جاري

                الاخ الحبيب ابوفيصل جزيت خيرا على هذا الحرص وان شاء الله التحقق من الاشعة جاري

                السباحة هواية لي بدون اوجاع يعني جت نصيحتك بمكانها

                ولانت بعيد خوالنا حرب والله والف نعم

                تعليق

                • #9
                  السلام عليكم اخي نصيحه قد تفيدك هل فراشك الذي تنام عليه جيد؟لانه يلعب دورا كبيرا بالام الظهر والرقبه, وهناك علاج فيزيائي اما الحديد لا انصحك الا ان كان تحت طبيب علاج فيزيائي او للعضلات لا انصحك بلحديد واهم شيء كما قال الاخ ابو فيصل عليك بلسباحه وهي احسن شي والله يعافيك يارب

                  تعليق

                  • #10
                    الله يحييك

                    المهم الان تاكد من سالفة الغضروف

                    بعمل اشعة مرة اخري

                    ولنا عوده
                    [CENTER] [/CENTER]

                    تعليق

                    • #11
                      اخي العزيز شافاك الله تعالى
                      ساكلمك عن تجربة شخصية
                      عانيت من هذا الالم فترة طويلة جدا حيث انني بعض الايام اذا تعرضت للبرد اثناء النوم عندما اثني ضهري على المغسلة في الصباح اشير مثل الجهاز زماقدر ارفع ضهري الا بعد فترة جربت كل السبل بدون نتيجة الى ان نصحني احد الاخوان بالمشي
                      فعلا بدات المشي مسافة 2كم كل يوم وكان الالم يزداد واحس بخدر بالاقدام اثناء المشي
                      اصر صديقي على المتابعة رغم كل شيء وصرت ازيد المسافة كل يوم شوي حتى وصلت 4 كم يوميا
                      والحمد للة نسيت هذا الالم منذ 3 سنوات ولم احس بة الى اليوم والفترة التي مشيت بها حوالي 3 شهور
                      لكن بفضل الله ذهب كل شيء كاني كنت من الكاذبين لاسمح الله
                      فعليك بالمشي اخي من مجرب
                      وفقك الله
                      اللهم لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
                      http://www.rasoulallah.net/

                      http://www.qudamaa.com/vb/showthread.php?12774-%28-%29

                      http://almhalhal.maktoobblog.com/



                      تعليق

                      • #12
                        صح لسانك اخوي المهلهل


                        المشي ثم المشي ثم المشي

                        وافضل مشي حافي القدمين وعلي رمل ناعم


                        موفق
                        [CENTER] [/CENTER]

                        تعليق

                        • #13
                          جزاكم الله خير الجزاء فعلا انتم رائعون بمعنى الكلمة ومشاركاتكم انما تدل على طيبكم وطيب نواياكم وباذن الله سوف نمشي كما قال الاخ المهلهل وعلى فكرة انا قليل المشي ولعلها تكون لنا خيرة

                          في امان الله ونسال الله لنا ولكم العفو والعافية بالدنياء والاخرة

                          تعليق

                          • #14


                            اخوي ابو عبد الرحمن الله يشفيك الذي تشتكي منة هو تمزق في العظلات وهو حاصل معي

                            من حوالي اربع سنوات والا الان وهو معي و هذا التمزق لايظهر في الاشعة مهما كانت

                            الاشعة واذا كنت تريد نصيحتي ولا يهونون الاخوان فية حبوب فعالة لحالتك اسمها فولتارين

                            وهي ممتازة ولاتنسى الدعاء مع الدواء لكن تاْكد ما يكون معك انزلاق غظروفي مثل ما قال

                            اخونا ابو فيصل ومن ناحية الفولتارين هي دواء ناجح لتمزق العظلات وانا مجربها شخصيا
                            (ملاحظة) اخوي عبدالرحمن حاول بقدر المستطاع انك ما تحمل اشياء ثقيلة



                            تعليق

                            • #15
                              ماقصرتوا ياشباب كفيتوا ووفيتوا الله يكتب لكم الاجر

                              اخي بالنسبة لألم اسفل الظهر عادة مايكون سببه توتر عظلات الظهر أو اصابة الظهر بإنزلاق غضروفي أو فتق غضروفي أو التهاب المفاصل او هشاشة العظام

                              ومن الاسباب الشاءعه لألم الظهر الوضع الخاطئ للجسم (مثل التقوس عند الجلوس) او حمل اشياء ثقيلة بطريقه غير سليمه او النوم فوق مرتبة شديدة الليونة وقد يكون السبب سقطة ادت الى اصابة العضلات او العظام او الفقرات بتمزقات او اضطرابات

                              وعليك اخي بتجنب حمل اشياء ثقيلة او الجلوس بوضع خاطئ مع المحافظة على الوزن الطبيعي وممارسة الرياضه

                              بالنسبة للعلاج لقد قمت بصنع زيت وهو تحت التجربة الان وهو ينفع بعد الله في مثل هذه الحالات واذا ثبتت فعاليته سأرسل لك منه الكميه اللازمه بإذن الله مجانا لوجه الله تعالى

                              لكن اريد منك اخي الالتزام بالراحه والنوم على سرير خشبي مع عمل التمرينات كلما قل الالم واستعمال البانيو الساخن لمدة نصف ساعه كلما ذهبت نوبة الالم مع عدم الافراط في النوم

                              وعمل البانيو الساخن يتم بالطريقه التاليه
                              تحضر 25جرام من الزعتر المعروف وتغليه في 750 مل من الماء البارد حتى يصل لدرجة الغليان ثم تخفف الحرارة وتغليه على نار هادئة لمدة نصف ساعه حتى يذهب ثلث الماء ثم تصفيه وتضعه مع ماء البانيو وتجلس فيه من 20 إلى 30 دقيقه وهذا الحمام تعمله كلما ذهبت نوبة الألم ...

                              كذلك اريدك ان تعمل لبخه عبارة عن كمية من الفلفل الاحمر الطازج تضربه في الخلاط جيدا ثم تخلطه مع عسل نحل وتضعه على مكان الالم وتضع فوقها شاش او قطن للتثبيت وتتركها لمدة ثلاث ساعات وتغيرها بلبخه جديدةة كلما تتطلب الامر ...






                              تعليق

                              السابق 1 2 template التالي
                              يعمل...
                              X